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KASANEについて

あなたの「健康美」を引き出す
少人数制ピラティススタジオ。

心と身体に向き合う日々を
丁寧につみ「かさね」るうちに
身体の【知識】が身について、
身体の【変化】に気が付いて、
いつのまにかピラティスが【習慣】に。

そして、なくてはならない
【ライフワーク】へ。

一歩一歩。
地道な過程にこそ
ピラティスの魅力があります。

KASANEでは、
他のグループレッスンスタジオにはない
4名以下の少人数制クラスが充実。
お客様1人1人に寄り添ったレッスンで、
背骨から身体を整え、
美しく歳を重ねるお手伝いをします。

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初めての方へ

まずはKASANEの
ピラティスを体感してください

無料体験に申し込む

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KASANEのピラティスを体験いただける無料レッスンをご用意しています。このページからお申し込みください。申込みはカンタン3ステップで完了します。

手ぶらで体験

ご来店

ご予約15分前までにスタジオへお越しください。トップス、レギンス、ソックスといった、体験に必要なウェアはすべて無料でお貸出ししていますので、手ぶらでもご来店いただけます。

無料体験レッスン

無料体験レッスン

ピラティスの基礎的なエクササイズを中心に、KASANEの少人数制レッスンを体感できます。インストラクターが丁寧にレクチャーしますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。

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Studio

スタジオ一覧

静岡店
静岡店

住所

〒420-0858
静岡県静岡市葵区伝馬町6−18 伝馬町再開発ビル5F

アクセス

JR 静岡駅より徒歩10分
静岡鉄道 新静岡駅より徒歩3分

松戸店
松戸店

住所

〒271-0091
千葉県松戸市本町1−12 日発ビル4F

アクセス

JR常磐線・新京成松戸駅 西口から徒歩1分

表参道店
表参道店

住所

〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6-34-22 神宮前634ビル B1F

アクセス

東京メトロ千代田線・副都心線 明治神宮前駅から徒歩5分
JR山手線 原宿駅から徒歩5分
東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線 表参道駅から徒歩15分

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Program

プログラム

KASANEのプログラムは呼吸、骨盤、姿勢にフォーカスし、ピラティスの動きを基礎からしっかり身につけることができます。少人数制だからこその丁寧なプログラムで、自身の身体にじっくり向き合い、変化を実感してください。

Special Advisor優木まおみ

ピラティスインストラクターの資格を持ち、独自のピラティスメソッド「マオビクス」を確立した身体美容家・優木まおみと経験豊富なインストラクター陣が共同で開発しています。

Relax〜呼吸〜

Relax〜呼吸〜

ピラティスに必要な"呼吸"にフォーカスするクラス。動きと呼吸を連動させながらインナーマッスルへアプローチしていきます。自分の内側に意識を向け、リラックスしたい方におすすめ。

Core 〜骨盤〜

Core 〜骨盤〜

姿勢の土台となる"骨盤"を整え、美姿勢へ導くクラス。骨盤の動きにフォーカスしながら体幹をしっかり使っていきます。姿勢改善をしたい方、ピラティスの基礎を学びたい方におすすめ。

Stretch 〜背骨〜

Stretch 〜背骨〜

身体の軸となる"背骨"を整えるクラス。自律神経の通り道でもある背骨を意識的に動かし、心と身体のコンディショニングを行います。身体の凝りが気になる方におすすめ。

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Price

料金表

初回体験レッスン0円初回体験レッスン0円
月4回プラン15,400円月4回プラン15,400円
月6回プラン19,800円月6回プラン19,800円
月8回プラン24,200円月8回プラン24,200円
追加チケット3,850円追加チケット3,850円
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Faq

よくあるご質問

運動が苦手でも大丈夫ですか?
もちろん、大丈夫です。ピラティスは身体の動かし方を基礎から学ぶことができます。
運動が苦手な初心者の方こそピラティスを体験していただきたいと考えています。
仕事が忙しいのですが大丈夫でしょうか?
月4回/6回/8回と3つのプランをご用意していますので、ご自身のライフスタイルに合わせてレッスンに通っていただくことができます。
また、いつもより多く通いたい月には追加のレッスンチケットをご購入いただくこともできます。
体験レッスンに必要な持ち物はありますか?
トップス、レギンス、ソックスといった、体験に必要なウェアはすべて無料でお貸し出ししていますので、手ぶらでもご来店いただけます。
その他、ウォーターサーバーや汗ふきシート等も無料でご利用いただけます。
入会にあたって必要な持ち物はありますか?
ご入会時に入会金と初月と翌月分の会費をお支払いいただきますので、クレジットカードをお持ちください。当スタジオでは現金やQRコード決済には対応しておりませんのでご注意ください。
しばらくレッスンをお休みすることはできますか?
仕事がしばらく忙しくレッスンに通えない、妊娠期間中はお休みしたい、といった方のために休会制度がございます。最大1年間、月会費のお支払いなしで休会いただき、お好きなタイミングで再開することができます。
男性も入会可能ですか?
当スタジオでは性別を問わずご入会いただけます。男性用のロッカールームも完備しています。姿勢改善やインナーマッスルの強化など、性別に関係なくピラティスの効果を実感いただけます。
レッスン中はご自身の身体のコントロールに集中するので、他の参加者のことは気にならないという方がほとんどです。
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