湘南台店
神奈川のマシンピラティススタジオのKASANE

ピラティスKASANE湘南台店は、湘南台駅より徒歩1分の場所にございます。

ピラティスKASANE湘南台店では6名以下の少人数レッスンから最大12名のグループレッスンまで、幅広いプログラムをご用意しています。
お客様1人1人に寄り添ったセミパーソナルレッスンと、テンポよくピラティスのエクササイズを行っていくグループレッスン。その両方をお客様のご要望に応じてお選びいただけます。

KASANEでは性別を問わずご入会いただけます。男性用のロッカールームも完備しています。姿勢改善やインナーマッスルの強化など、性別に関係なくピラティスの効果を実感いただけます。
レッスン中はご自身の身体のコントロールに集中するので、他の参加者のことは気にならないという方がほとんどです。

ピラティスKASANEは、20代、30代、40代と幅広い年代の方にご利用いただいております。

ピラティスは、体の柔軟性や筋力を高めるだけでなく、姿勢改善や心身のリフレッシュにも効果的です。そのため、年齢を問わず、様々な目的でご利用いただけます。

普段運動をされない方向けの初級プログラムや、幅広い年齢層の方が安心して始められるプログラムをご用意しておりますので、ぜひ一度体験してみてください。