ピラティスKASANE
ららぽーとTOKYO-BAY店

ららぽーとTOKYO-BAY店の基本情報
ピラティスKASANE

所在地	〒273-0012 千葉県船橋市浜町2-2-7ららぽーとTOKYO-BAY North Gate4F
営業時間	8:00～21:00
電話番号	047-407-1166
アクセス	ららぽーとTOKYO-BAY North Gate4F 船橋競馬場駅徒歩7分南船橋駅徒歩10分
駐車場	無料駐車場あり
定休日	年中無休

レンタルウェア

レンタルソックス

ミネラル
ウォーター

パウダースペース

パーソナル
レッスン

駐車場

身体の柔軟性を高め、体幹を強化して全身のバランスを整えます。
胸式呼吸と丁寧な動きでインナーマッスルを鍛え、姿勢改善・柔軟性向上・ストレス軽減やボディラインの引き締めにも効果的です。

古代インドに起源をもち、精神の安定や心身の調和を目的とします。
腹式呼吸でリラックスと自律神経の整えを促し、深い呼吸とポーズを通じて心身のバランスを整えます。

ピラティスのここがすごい！を４つご紹介します。
ピラティスを詳しく知りたい方は「ピラティスとは？」をご覧ください。

六本松店
- 米国カリフォルニア州理学療法士免許(DPT)
- 米国理学療法神経学専門資格(ABPTS NCS)
- 日本理学療法士免許
- 床バレエインストラクター養成講座1級
富士店
- 理学療法士
- ピラティスインストラクター(マット、リフォーマー、タワー)
- アスリートフードスペシャリスト
鹿児島天文館店
- 作業療法士(国家資格)
松戸店
- PHI Pilates （Mat Ⅰ/Ⅱ・Reformer Ⅰ・Props）
- マタニティピラティス
- 産後ケアピラティス
枚方店
- 管理栄養士
- スポーツフードアドバイザー(民間資格)
イオンタウンおゆみ野店
- 理学療法士
- FPS認定マシン
- マットピラティス指導者資格リンパドレナージュ
錦糸町
- RYT200
- アスリートフードマイスター
- アスリート栄養食インストラクター
- プロテインマイスター
イオンモール土岐店
- RYT200
- 保育士
- 幼稚園教諭二種

ピラティスKASANEではお客様のライフスタイルに合わせて通っていただける、様々なプランをご用意しております。

ピラティスKASANEららぽーとTOKYO-BAY店にはどうアクセスすればよいですか？: ピラティスKASANEららぽーとTOKYO-BAY店は、船橋競馬場駅より徒歩7分、または南船橋駅より徒歩10分のららぽーとTOKYO-BAYのNorth Gate4階にございます。

初心者でも受けられるプログラムはありますか？: はい、初めての方でも安心して参加いただけるプログラムをご用意しています。
運動が苦手な方や運動習慣がなかった方でも無理なく始められるBasicプランから、上級者向けまで幅広いプログラムをご用意しております。

プログラムを見る

ピラティスKASANEららぽーとTOKYO-BAY店では何名のレッスンが可能ですか？: ピラティスKASANEららぽーとTOKYO-BAY店では6名以下の少人数レッスンから最大12名のグループレッスンまで、幅広いプログラムをご用意しています。
お客様一人ひとりに寄り添った少人数レッスンと、テンポよくピラティスのエクササイズを行っていくグループレッスン。その両方をお客様のご要望に応じてお選びいただけます。

男性もプログラムを受けることはできますか？: KASANEでは性別を問わずご入会いただけます。男性用のロッカールームも完備しています。姿勢改善やインナーマッスルの強化など、性別に関係なくピラティスの効果を実感いただけます。
レッスン中はご自身の身体のコントロールに集中するので、他の参加者のことは気にならないという方がほとんどです。

どんな年代の方が利用していますか？: ピラティスKASANEは、20代、30代、40代と幅広い年代の方にご利用いただいております。

ピラティスは、体の柔軟性や筋力を高めるだけでなく、姿勢改善や心身のリフレッシュにも効果的です。そのため、年齢を問わず、様々な目的でご利用いただけます。

普段運動をされない方向けの初級プログラムや、幅広い年齢層の方が安心して始められるプログラムをご用意しておりますので、ぜひ一度体験してみてください。