手ぶらで体験 レンタル無料

「健康美」を引き出すピラティススタジオ

入会費・初月会費無料キャンペーン実施中

今だけ4大特典

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手ぶらでお気軽にご来店ください レンタルセットがずーっと無料 Rental set ピラティスウェア／レギンス／ソックス

少人数制マシンピラティススタジオ PILATES KASANE

KASANEは今まで2万人以上を理想の身体へ導いてきたノウハウを持つフィットネスクラブ発のピラティススタジオ。

Point01運動が苦手な方でもセミパーソナルで丁寧にサポート Point02自分と向き合いリフレッシュできるあたたかいスタジオ

今だけ入会費・初月会費無料キャンペーン実施中

予約枠に限りあり 無料体験実施中 手ぶらでお気軽にご来店ください レンタルウェアを無料で貸与

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TROUBLE わたしたちの悩みやそれぞれ違う

ピラティスで自分のカラダと向き合いませんか？

背骨から整えて芯のある身体に。

REASON マシンピラティスが人気な4つの理由

01 身体を整えて姿勢の改善 背骨や骨盤などの身体の部位を意識しながら、丁寧なフォームで動かすことで、骨や筋肉を本来の位置に調整します。

02 インナーマッスルの強化 身体の安定性や姿勢の維持に欠かせない身体の内側の筋肉を鍛えることができ、身体機能を向上させることができます。

03 初心者でも始めやすい 専用マシンが身体の動きをサポートしてくれるので、運動が苦手な方でも簡単に始められます。

KASANEなら、正しい知識と習慣を得てあなたの悩みを根本から改善可能です。

姿勢改善 ダイエット 健康 運動不足

初心者 中級者 上級者 あなたの目的や悩みに対して正しいエクササイズを提供できるプログラムをご用意しています。

PROGRAM

Relax 呼吸
運動強度2 ピラティスに必要な“呼吸”にフォーカスするクラス。動きと呼吸を連動させながらインナーマッスルへアプローチしていきます。自分の内側に意識を向け、リラックスしたい方におすすめ。
Core 骨盤
運動強度2 姿勢の土台となる“骨盤”整え、美姿勢へ導くクラス。骨盤の動きにフォーカスしながら体幹をしっかり使っていきます。姿勢改善をしたい方、ピラティスの基礎を学びたい方におすすめ。
Stretch 背骨
運動強度2 身体の軸となる“背骨”を整えるクラス。自律神経の通り道でもある背骨を意識的に動かし、心と身体のコンディショニングを行います。身体の凝りが気になる方におすすめ。
Flow 中級
運動強度3 ベーシックでマスターしたピラティスの基礎を取り入たステップアップクラス。身体の軸を意識しながら、流れを止めずに全身を使っていきます。新しい動きに挑戦したい方におすすめ。

その他にも 習熟度別 運動強度別 目的別 人数別 部位別 様々なプログラムを用意しております！

少人数～大人数まで選択できるクラスをご用意。詳しくは予約ページからご確認ください。

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STUDIO ピラティスは続けることが大切。あなたにとって続けやすい特別な空間となるように。

スタジオのイメージ

手ぶらでお気軽に来店ください 必要なものは全て無料で貸出いたします

有名アパレルブランドプロデュース オリジナルウェアを貸与

Rental set ピラティスウェア／レギンス／ソックス

パウダースペース完備 お出かけ前の隙間時間にもご活用ください

FLOW 無料体験までの流れ

  1. STEP 01
    WEB予約 まずは予約フォームからご希望の日にち・時間を選んでお申し込みください。
  2. STEP 02
    事前アンケート回答 ご来店までに、お客様に関するアンケートにご協力ください。
  3. STEP 03
    ご来店・体験レッスン ピラティスのベーシックなエクササイズを体験していただきます。

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予約枠に限りあり 無料体験実施中 お好きなレッスンをお選びください basicクラスを無料で受講

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MODEL PLAN

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ACCESS

東京都 表参道

〒150-001 東京都渋谷区神宮前6-34-22 神宮前634ビル B1F

アクセス JR原宿駅：徒歩5分 東京メトロ明治神宮前駅：徒歩5分 東京メトロ表参道駅：徒歩15分

千葉県 松戸店

〒271-0091 千葉県松戸市元町1-12 日発ビル4F

アクセス JR常磐線・新京成松戸駅西口から徒歩1分

静岡県 静岡店

〒420-0858 静岡県静岡市葵区伝馬町６−１８ 伝馬町再開発ビル５Ｆ

アクセス JR 静岡駅より徒歩10分 静岡鉄道 新静岡駅より徒歩3分

Q＆A

Q 体験レッスン時の持ち物はありますか？
A 特にございません。ウェア・レギンス・ソックスを無料でお貸出ししております。スタジオにはウォーターサーバーのご用意もございます。
Q 入会にあたって必要な持ち物はありますか？
A ご入会時に入会金と初月と翌月分の会費をお支払いいただきますので、クレジットカードをお持ちください。当スタジオでは現金やQRコード決済には対応しておりませんのでご注意ください。
Q ロッカーはありますか？
A 鍵付きのロッカーがございます。
Q 年齢制限はありますか？
A 年齢制限はございません。18歳未満は保護者の同意が必要です。
Q 男性も入会可能ですか？
A 当スタジオでは性別を問わずご入会いただけます。男性用のロッカールームも完備しています。姿勢改善やインナーマッスルの強化など、性別に関係なくピラティスの効果を実感いただけます。レッスン中はご自身の身体のコントロールに集中するので、他の参加者のことは気にならないという方がほとんどです。
Q 妊娠中ですが入会できますか？
A うつ伏せの姿勢になることがあるため、妊娠中の方はご遠慮いただいております。
Q 怪我や病気がありますが入会できますか？
A 医師の許可があれば可能です。必ず事前に店舗スタッフ・インストラクターにもお伝えください。

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